Perché fare decluttering mi pare ormai chiaro: hai capito che tutto quello che non usi, non ti piace, non funziona causa solo una gran confusione dentro gli armadi, dentro la tua vita e dentro la tua testa.
E se hai sdoganato questo concetto è già un gran passo, te lo assicuro.
Ma, la matematica me lo ha sempre dimostrato, la teoria è una cosa (pure io col 4 fisso in pagella la sapevo), la pratica è ben altra storia.
Perché fare decluttering è figo, liberatorio, chiarificatore, mettiamoci pure che va di moda, ma è pure tanto faticoso.
Ci sono vari modi per farlo, o per cominciare a farlo – perché le uniche maratone che concepisco sono quelle di Netflix; ad esempio, conosci la tecnica della sottrazione?
Tecnica della sottrazione
Questa tecnica è del tutto personale e la utilizzo di frequente quando mi trovo a dover sceglier.
In realtà, credo sia proprio un mio schema mentale, una modalità che mi consente di arrivare al dunque tra una vasta scelta di opzioni.
Insomma, un modo, forse che non conosci, che aiuta a fare decluttering.
Come funziona e perché fare decluttering con questa tecnica
La modalità di questa tecnica ti porta a fare delle scelte in maniera chiara, che è già tanta roba quando si parla di eliminare il superfluo.
Sottrai dalla scelta quello che non fa per te.
Ti faccio un esempio personale, che mi aiuta a spiegare meglio.
Quando ho acquistato il mio abito da sposa, avevo una vaga idea del modello che volevo, ma sapevo con certezza quello che non volevo: niente pizzo, niente pietre o sbarluccichii vari, niente stola, niente velo, niente strascico. Quello che è rimasto tra la scelta è stato chiaramente il mio abito.
Dover scegliere tra tante opzioni crea confusione, perché tutto sembra piacerti, esserti utile ora o in futuro, irrinunciabile per ennemila motivi.
Definisci quello che non fa al caso tuo, il resto verrà da sé.
Perché fare decluttering sarà più semplice
Con la tecnica della sottrazione definisci dei parametri, ecco perché fare decluttering sarà più semplice.
Scendendo un po’ di più nello specifico e nel pratico, ecco alcuni esempi che possono aiutarti
Tecnica della sottrazione nell’armadio
togli dall’armadio i capi di vestiario che
- non ti valorizzano
- non ti fanno sentire a tuo agio
- non sai mai dove e quando indossare
- non sono della tua taglia
- non hanno un tessuto confortevole
- non metti da anni
- non sono facili da pulire, lavare, stirare
- non ti ricordavi di avere
Cos’è rimasto nell’armadio?
Tecnica della sottrazione nella casa
prova a estendere questo esercizio anche con gli oggetti in casa e che
- non usi mai
- non funzionano o non ti ricordi più come funzionano
- non ti piacciono più
- non ti ricordavi di avere
- non sono pratici, né utili
- non hanno una collocazione
Con queste cose com’è andata?
So che il perché fare decluttering ti è chiaro, ora ti ho fornito qualche dritta sul come farlo.
Direi che è proprio arrivato il momento di iniziare a lasciare andare andare un po’ di cose.
Contattami per farti aiutare.
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